为了孩子长得好，添加辅食时，并不是让孩子吃饱就行，要注意的事情真不少，如果做错了，会伤害孩子的身体，也会影响身高发育。
家长们要重视起来，注意了：给孩子添加辅食时，这4个错误要避开，当心伤脾胃，还影响长个！
快来看看家长们在添加辅食时容易犯的错误，弄明白了不走进误区，或者及时改正，让孩子吃好，健康成长。
1、给米粉里加盐或者糖
有些家长觉得宝宝不好好吃米粉，多半是因为米粉没味不好吃，认为有了味道才合口，于是专门给米粉里加盐或者糖。
这种做法非常不好，会影响到宝宝的口味，今后越来越喜欢吃味重的东西，而从小就吃重口味的食物，对孩子的身体没好处，很容易引发疾病。
所以给宝宝做辅食时，不要放盐或者糖，要保证原汁原味。还要更有耐心一点，只要坚持去喂，宝宝一定会越吃越好。
2、一直都自制辅食
对待宝宝的辅食，有些妈妈非常尽心，一直都亲手制作，从不去外面买现成的，这样看来是很负责的妈妈，但要注意了，宝宝吃的第一口辅食，还是去外面买米粉比较好，因为自己做的米粉中营养非常低，最多只有淀粉和水，这种辅食经常给宝宝吃没好处，会影响宝宝的发育。
买米粉时最好买强化铁的米粉，给宝宝补铁，一旦缺铁的话，会严重影响到宝宝的生长发育。所以这一点别弄错了。
而有些家长想的简单，觉得宝宝刚开始吃不了多少辅食，只要奶量加够了，辅食随便吃点白米粥就好，如果你这么做就大错特错了，一般在宝宝六个月后，奶的营养已经不能满足宝宝的成长需求，要添加正确的辅食才可以。
3、动不动就想喂饭
有的家长常常说，孩子都那么大了还要喂饭，看看人家孩子那么小都自己吃饭，当自己说这样的话时，家长应该回想自己当初的做法，是不是动不动就想喂饭，比如孩子吃得太慢，看不下去就上手喂饭；孩子吃饭老掉饭，怕浪费粮食就去喂饭等，不管哪种情况终归是喂了，只要经常喂，孩子就会养成喂了才吃的毛病。
有的孩子上了幼儿园，已经四五岁了回家后还要家长喂，不喂不吃，不好好吃饭不可能长得高。
4、让孩子边吃边玩
孩子慢慢长大，对外面的世界会变得非常的好奇，所以吃东西的时候很容易分神，想着去玩，有些家长就干脆由着孩子一边喂饭一边让孩子玩玩具。
殊不知这样子会导致孩子身体的血液集中在大脑，反而不利于食物的消化吸收，而且孩子玩着玩着就对吃饭不感兴趣，久而久之就会挑食厌食，而孩子挑食厌食就会影响营养的消化吸收，会导致孩子身高增长受影响。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐而不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，
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