眼睛干涩,目视不明这对穴位是眼睛明亮的

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“学生党”和“打工一族”是工作压力最大的两个群体，经常对着书本或电脑学习工作，难免会有眼睛干涩，酸痛等情况，更严重的，还会引起暂时性的神经衰弱，目视不明。睛明穴

睛明是足太阳膀胱经俞穴，位于目内眦外，在鼻梁两侧距内眼角半分的地方。穴主目视不明，故名睛明，是主治所有眼病的关键穴位。

取穴：正坐合眼，睛明穴在眼角稍上方，按压有一凹陷处便是。

主治：目视不明、视力减退、眼前有薄雾感、眼睛酸涩者按摩此穴可改善症状。

保健按摩

按摩时用拇指指甲尖轻掐穴位，在骨上轻轻前后刮揉，每次双侧同时刮揉2分钟即可，眼睛干涩，模糊时可按摩。

医生推介

李燕

中医师

诊疗科目：针灸推拿康复科

专业特长：擅长治疗颈椎病、头痛、眩晕、失眠、腰腿痛、腰椎间盘脱出症、坐骨神经痛、中风后遗症、骨关节退行性变，以及治疗小儿厌食症、小儿消化不良、小儿慢性支气管咳喘、青少年近视眼眠等病。出诊时间：星期二、四(下午及晚上)，星期六(下午)预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇