文丨京妈说，原创内容。

玲玲家儿子一岁多了，听一块的妈妈们说，这么大的宝宝，可以断奶了，加上自己本身母乳也不好，于是最近几天在给孩子断奶，断奶的时候和婆婆商量好，她去回娘家住，婆婆照顾孩子，结果刚回去一天，她自己想孩子想得不行，晚上婆婆来电话说“孩子不喝奶粉，总是哭着找妈妈，太磨人了”，可是天儿晚了加上离得不近，也回不去，她一夜几乎都没睡。

第二天一早匆匆赶回来，孩子看到她，哭得更厉害了，像是受了多大委屈，好不容易安抚好，给喝奶还是不喝，就那样僵持了几天，辅食会吃，但就是不喝奶，看到孩子这样，玲玲也发愁的很，还带孩子去看了医生，医生建议她慢慢帮孩子适应，等适应了就好了。

不少妈妈，在给宝宝断母乳时，有类似的经历吧，断母乳了但是不喝奶粉，特别愁人。接下来就来说说“断奶后宝宝不喝奶粉”该怎么办。

原因：宝宝拒绝吃奶粉是“断奶”引起的

这点是家长应该要先了解的，对于吃习惯母乳的宝宝来说，如果没有提前“适应配方奶”，断奶后一下子从母乳转为奶粉，本来就不适应，再加上宝宝“心情不爽”，宝宝是宁可“拒绝吃”也不愿意“尝试”的。

不过家长也不用太担心，这个情况不会维持太久，相信宝宝自己会调节好的。

应对：宝宝不喝奶粉，可以这样做试试！

第一步、宝宝不喝，家长也不要强迫，否则“适得其反”。

这几天先不要强迫宝宝喝奶粉，为了保证营养，可以在辅食上多下功夫，给宝宝增添营养。等过几天宝宝肯喝奶粉时，再鼓励宝宝喝；根据《婴幼儿和儿童少年膳食指南》建议，一岁以上的宝宝每天奶量可以维持在ml左右。

误区提醒：宝宝不爱喝索性就不喝吧，认为吃饭更有营养。

不少家长，遇上这种情况，觉得宝宝不爱喝那就不喝了，不会去帮宝宝纠正过来，因为他们心里觉得，都一岁的宝宝了，吃饭更有营养！

其实，并不是！

虽然一岁后的宝宝，是以“辅食为主奶类为辅”了，但并不代表就不用喝奶了。这么大的宝宝，还处于快速生长期，营养是必须要保证的，因此，除了辅食之外，仍需要每天喝奶毫升，而且奶粉中强化了多种营养素，可以更好地给宝宝补充营养。

第二步、断奶期间，家长（尤其是妈妈）要多陪伴和鼓励宝宝。

在给宝宝断奶期间，宝宝心理是脆弱的，会没有安全感，会表现得很黏人，尤其是黏着妈妈，而且可能会情绪不好，变得敏感、容易哭闹。

这个时候，家长要多陪陪宝宝，尤其是妈妈，多给宝宝爱的鼓励，陪伴宝宝度过这段时间。千万不要因为宝宝情绪多变显得“有点淘气”或因为宝宝不喝奶而责骂宝宝。

第三步、宝宝不喝奶，可以尝试这样做，让宝宝“接受奶粉”。

①给宝宝做一份“奶香蒸蛋羹”：妈妈可以把奶粉和鸡蛋搅拌一起给宝宝蒸个鸡蛋羹，这样可以帮助宝宝慢慢适应奶粉的味道。

②把奶粉和米粉一块冲：一岁宝宝吃的米粉会比较多，那妈妈就可以把奶粉和米粉调配在一起，逐渐帮助宝宝适应奶粉的味道。不过第一次不要加太多奶粉进去，要不然会盖住米粉的味道被宝宝察觉，等宝宝适应了在逐渐增加奶粉的量。

③尝试睡前给宝宝喝奶：一般，宝宝在晚上睡觉有喝奶的习惯，所以可以尝试睡前给宝宝喝奶，可能有的宝宝会先拒绝奶粉，但是哭闹过后吃不到母乳，也会勉强接受奶粉；但也有的宝宝很倔强，开始的两三天是宁可哭也不要喝奶粉，但是坚持几天会慢慢接受。所以，家长可以多尝试尝试。

④搭配吃好辅食，保证均衡营养：为了让宝宝养成不挑食、不厌食的好习惯，妈妈们在辅食制作上要下些功夫，比如除了保证食物的营养外，还要多让宝宝尝试吃不同种类的食物，如新鲜水果、蔬菜、米、面、杂粮等。制作辅食以“细软”为原则，每餐的搭配要有荤有素，饭菜也要多样化，这样宝宝就能认真吃辅食、爱上吃辅食，让身体棒棒的。

小建议：断奶前做好“充分准备”更重要！

首先，如果妈妈们打算断奶后给宝宝喂配方奶粉的话，就应该在断奶前做好“充分准备”，提前让宝宝适应配方奶粉，这样可以让宝宝少遭不少罪！

耐心地帮宝宝提前适应奶粉。

在适应的过程中，宝宝可能会不配合、会抗拒，但妈妈要有耐心，不要凶宝宝，而是帮助宝宝慢慢去接受，指导宝宝能接受了，再去尝试断奶。

断奶时要和宝宝说好，让宝宝有心理准备。

很多妈妈突然断奶，宝宝没有一点思想准备，这样宝宝就会很失落，状态不好；还是建议妈妈们断奶时要和宝宝提前沟通好，而且这段时间要陪在宝宝。

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